Exitosa 1ª edición " 12 horas Swimming Pool por relevos", Valsequillo

Gran recuerdo nos quedará del buen día que pasamos junto a los vecinos de Valsequillo, y muy agradecidos estamos de su apoyo e interés que nos han demostrado.

Esta piscina, que frecuentamos desde 2013, se ha convertido en una de nuestras escuelas de entrenamiento estivales, no sólo por las magníficas instalaciones, sino también por el buen trato que nos han dado tanto socorristas, camareros y Ayuntamiento.

Ya tuvimos la oportunidad de disfrutar el año pasado de una jornada de convivencia en esta piscina, donde se organizo una ruta en bicicleta de carretera de 90 km y posterior sesión de natación. Concluyendo con una excelente paella.

La situación de esta piscina entre Peñarroya, El Porvenir, La Granjuela y Fuente Obejuna (pueblos de los diferentes clubes que lo han organizado), junto a sus buenas  instalaciones,  fueron las condiciones perfectas para el desarrollo de esta prueba.

Como anécdota, se ha solicitado el título de "record guinnes" para darle una oficialidad a la prueba, con la características de: piscina de 25 metros, equipo mixto 12 nadador@s y relevos de 200, 500 y 700 metros. La solicitud se hizo a finales de julio, y estamos a la espera de respuesta.

  

Días sucesivos de su publicación en las redes sociales, ya había lista de espera para formar parte de dicho equipo. No sólo compañeros de club y amigos del club vecino MTB Fuente Obejuna (club que también ha dado forma a este proyecto), sino también, recibimos llamadas de clubes como Club Natación Pozoblanco, que desde luego, serán los invitados para la próxima edición. 

La noticia se hizo eco el día de ayer en la prensa, recibiendo numerosas felicitaciones por la iniciativa. También han reseñado un párrafo que aparecía en la noticia y que queremos aclarar, "EL OBJETIVO PARA EL PRÓXIMO AÑO ES QUE NADEN 30 PARTICIPANTES SIMULTANEAMENTE". 

Con esto nos referimos a que queremos contar con tres calles para la próxima edición y así tener a tres equipos participando, dos equipos comarcales formados por diferentes clubes de la zona y amigos, y un equipo invitado. Que debido al interés por participar y por las llamadas recibidas será, CLUB NATACIÓN POZOBLANCO y CLUB TRIATLÓN AL-BALLUT.

Más que destacar la gesta deportiva de superar los 35.000 metros propuestos como objetivo, nuestro interés es fomentar este deporte en la comarca y consolidarlo con el tiempo, como hemos hecho con el triatlón a día de hoy... todo empezó con una primera quedada en 2012, y actualmente ya cuenta con tres ediciones dentro del circuito provincial. 

A la vez, "convocar" a los diferentes club de la zona y pasar una jornadas de convivencia, disfrutando de la prueba y compartiendo opiniones.

Con respecto al evento, a las 19:15 horas, Joaquin alcanzo los 35.000 metros en su relevo. Al concluir las 12 horas el total de metros fue 40.975, muy satisfechos con la distancia por nuestra novel experiencia en esto de la natación y por el buen equipo formado.

Ahora disponemos de unas reseñas y un punto de partida para que en sucesivos años lo vayamos mejorando. E incentivar la motivación de que año tras año nos desplazarnos a las piscinas de Pozoblanco e Hinojosa para poder seguir entrenando en invierno.

La guinda del pastel hay que ponérsela a los responsables de que esto se haya celebrado, la Concejal de deportes Dña. Encarni Rodriguez y el Sr. Alcalde D. Francisco Rebollo, que en nombre de todos los socios de ambos club y participantes os agradecemos de corazón el que nos hayáis dejado llevar a cabo esta iniciativa.

Y por supuesto, agradecer el detallazo que tuvieron organizándonos esta cena,  tanto para participantes como acompañantes. Muchas gracias por la invitación!!!

Felicitamos también al cocinero y a los camareros!!!

pd: ya está en marcha la próxima edición, junto con el proyecto de una travesía en aguas abiertas para 2016 en la Comarca. Pronto más información en la web.

Estadísticas de la prueba:

En este enlace podréis ver los tiempos por participantes, metros, medias y distancia total. Para descargárosla, pinchad en "DESCARGA DIRECTA".

https://www.dropbox.com/s/dck19kiyzlgwzhw/Estadistica12h.doc?dl=0

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Triatlon Califas de Hierro y desafio Calima 2015

2 distancias: Sprint y Medio Ironman. 4 Peña-Rojas y 2 podios en una jornada de triatlón para enmarcar.

Víctor participó en el Triatlon Sprint, dejamos aquí su crónica:

"Tras una boda de plata y con dos horas de sueño me dirijo hacia Posadas para participar por primera vez en su triatlon. Por el camino no hacia mas que darle vueltas al tema logístico. ¿Dejo el coche en Posadas o en el pantano? Al final acerté dejando las zapatillas en la t2 y dirigiéndome al pantano en bici con los trastos. 

"El pantano está a 4 km", pues serán lineales. Me uno a un grupo de ciclista que sabían por donde ir y casi llegamos a Almodovar. Creo que había casi 10 km. Fue entretenido ver la salida de los Calimas mientras preparaba la T1. (Si hubiera sabido que el tiempo iba a acompañar...).Para la próxima gorros de distinto color para federados y así no se puede colar nadie en la salida.

Natacion comoda, solo recibi una patada en la cara sin consecuencias.

Transición rapida, raro en mi. Primeros metros preocupado porque el bolso de la bici estaba con la cremallera abierta y no podía cerrarla. (Y con las llaves del coche dentro). En la mitad del recorrido me engancho a un grupo que me adelantó y a volar. Por primera vez ví como amonestaban a una triatleta por chupar rueda (masculina)

Llegada a la t2 en un grupo de unos 10 y a correr. En la carrera a pie cojo buen ritmo (para mí) y empiezo a adelantar puestos. Más de 20... Es curioso que la sección a la que menos tiempo dedico sea la que mejor se me da...

¡Como animaba la gente a los triatletas locales! Me daba envidia. 

Despues de 2 vueltas llego a meta haciendo mi mejor tiempo en un triatlon sprint (con distancias de sprint clavada, no como el sertri).

Habrá que repetir."

Víctor finalizó en el puesto 240 de 454 inscritos con un tiempo de 1:19:31

En la modalidad de media distancia, 3 bicharracos: Emilio, Bernardino y Ferndando Porras que debutaba en la distancia junto a otros 184 inscritos.

Fue incrible ver como Emilio fue remontando puestos hasta que ha falta de 5 kilometros adelantó al que iba tercero de forma épica, logrando el 3 puesto de la general.

Antonio Bernardino volvió a subir al podio en la prueba que le dio el campeonato de Andalucía en su grupo de edad hace 2 años. Se quedo a tan solo 16 segundos del 2º clasificado.

Fernando Porras, después de cambiar la inscripción del Sprint al Medio Ironman, logró finalizar la prueba heroicamente a pesar de la calor que hizo en la carrera a pie.

Sus tiempos:

Emilio 4:28:06 :: 3er puesto de la general 

Bernardino 4:55:27 :: 37 de la general. 3ro 20-V2M

Fernando  5:50:12  :: 98 de su categoría.

Por último felicitar también a los finisher del club vecino MTB Fuente Obejuna. Con Mateo en su debut en triatlón y con Tasio en su primer MD. Enhorabuena.

Tenéis más información en la web oficial de la prueba: http://www.triatloncalifasdehierro.com/

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Triatlón Estepona, XV Circuito Provincial Málaga

Momentos antes de la salida.

Después de cinco años escuchando hablar bien de este triatlón, por fin podemos "catarlo". 

Triatlón modalidad sprint (750-20-5) perteneciente al circuito provincial, donde todos los años destaca la calidad de los participantes, con un top10 muy disputado.

La prueba se desarrolla en el centro de Estepona, el segmento natación  tiene salida en la Playa La Rada, tiene una salida amplia y limpia, un pase subterráneo te da el acceso a los boxes sin cruzar por el paseo marítimo y carretera, el recorrido de bici se desarrolla en una de las avenidas principales, con rotondas amplias y bien señalizadas, este segmento consta de 4 vueltas con una subida y bajada muy pronunciada, el resto del recorrido es llano y muy rápido. La carrera a pie se traza por las calles peatonales del centro, compartiendo solo un centenar de metros de ida y vuelta, dos vueltas a un recorrido de 2,5 km.

Es un triatlón ideal para los acompañantes, ven la salida, el pase subterráneo a boxes, las cuatro vueltas al recorrido de ciclismo al pase por una de las rotondas y las dos vueltas de la carrera a pie.

Recorridos.

Perfil cuatro vueltas ciclismo.

Los tramposos, que primero atajan y luego molestan. Seguid así chavales!!!

Resultado:

Clasificaciones:

http://www.conxip.com/result.php?IdEvento=1472

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Travesía Costa Torremolinos

Más de un año hacía de nuestro debut en larga distancia en esto del "open water". En esta ocasión, y echándolo mucho de menos, sin nuestro maestro Joaquin. 

En mente, un 10.000, pero aún nos causa respeto. Una oportunidad de superar la distancia que hicimos el año pasado en la Travesía de Iruelas, era esta travesía no competitiva que recorre la costa de Torremolinos, desde su límite con Benalmádena hasta el límite con Málaga. 6.250 metros en línea recta, que con la oscilación del mar y algún zip-zap nos ha salido 6.500. 

Después de unos días de poniente el agua estaba fresquita y sin medusas. A partir de las 12 horas estaba previsto el cambio de la mar y que se levantará viento.

La salida se tomo a las 10 h. Los primeros 4.000 metros fueron muy rápidos y sin problemas, nadando a ritmos de 1'35'' - 1'40'' / 100. A partir de las 11:30 h se levanto viento condicionando los últimos metros con mar rizada e impidiendo orientarse bien con las boyas de costa.

Por lo demás, todo perfecto!!!

Un 10 a la organización y a los kayistas que estuvieron cubriendo la zona y pendiente de los participantes. 

Sin duda, una prueba que tendremos que repetir.

Especial ENHORABUENA a Paco por su debut en larga distancia!!!

Camiseta conmemorativa de la 3ª Travesía Costa Torremolinos.

Paco, Pepe, Jesús (nuestro amigo de "sobre2ruedasbike") y un servidor.

Registro de unos de los "aparatos" que utilizamos.

Tiempos:

Pepe Dávila 1h54'

Jorge Pérez 1h58'

Paco Pulgarín 2'12'

Jesús Serrano 2'12'

Clasificaciones:

http://www.dorsalchip.es/carrera/2015/8/15/III_Travesia_a_Nado_Costa_de_Torremolinos.aspx

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¡No hemos parado!

Las vacaciones y menesteres varios de la época estival no nos ha permitido publicar a tiempo las crónicas de las distintas pruebas a las que nos hemos estado presentando, a modo de resumen y para poder ponernos al día al fín con las nuevas pruebas, vamos a contaros que tal fueron las últimas desde la popular de Hinojosa.

I Travesia de Iznajar

Despues de correr en Hinojosa, algunos a8000 de la sección de triatlon (Peña-Roja) nos fuimos a disputar los 3 kms de la travesía larga (había otra de 1500m). Por ser la primera edición tuvo cosillas que mejorar pero el entorno y las experiencia fueron buenísimos. Volveremos el año que viene.

Triatletica y Triatlon de el Viso

Nos gustó la experiencia del año pasado Victor y Manuel Perez repitieron auqneu en distintos equipos. La prueba ha seguido igual, a excepción de los 6 km extras para los ciclistas de la triatletica. Esta vez contaron con cronometraje con chip, aunque bien es cierto que se lo podían haber currado mejor en la Triatletica con el chip (solo lo llevaba el corredor). Sorprendente el nivel de la prueba, con auténticos cracks de la provincia, uno de ellos hasta con podio en competiciones europeas. Lo mejor de todo, el segundo puesto de Emilio despues de un impresionante sprint con Nieto donde adelantaron al que iba primero. Entró segundo a un segundo del ganador.

Carrera Nocturna del Viso

Una semana despues del Triatlon, celebraron su carrera popular. 2 vueltas a un circuito urbano en el que se tenía la sensación que había mas bajadas que subidas. Como peculiaridad, la meta estaba dentro de una plaza de toros portatil. Fallo de la organización que retraso la salida un día antes, por lo que Busa, al no haber sido informado, no pudo presentarse.

Carrera Nocturna de Añora

Seguimos por los Pedroches. En Añora se prometía una buena carrera mixta de asfalto y tierra, en la que 15 minutos antes de la salida hubo una tormenta del 15, obligando a la organización a suspender la prueba por el estado en el que habían quedado los caminos. Al final entre los participantes dimos una vuelta por el pueblo de unos 2 - 3 kilómetros. La organización iba a estudiar si poner otra fecha o devolver el dinero, a día de hoy, no sabemos nada.

 Las siguientes pruebas fueron una serie de carreras no previstas en el calendario que hicieron que algunos de nosotros corriera hasta 4 populares en 5 dias:

I Carrera Nocturna de los Blazquez

El boca a boca desbordó a la organización. Fue una carrera sin pretensiones que seguramente ha sembrado la semilla de una prueba que puede quedar marcada en el calendario. Jorge, Pilar, Busa y Victor se presentaron a una prueba sin dorsales, sin apenas organización, donde los voluntarios confundían a los corredores, donde había zonas que no se veía un pimiento, donde la bici cabeza de carrera no pudo aguantar el ritmo endiablado de Busa, que acabó primero, Victor cuarto y ahí casi que dejamos de contar, porque no llevabamos ni dorsales y la organización solo tuvo en cuenta para premio a los 2 primeros. Eso sí, lo pasamos bien.

Carrera Popular Granja de Torrehermosa

Al día siguiente, decidiendo la participación casi una hora antes, Jorge, Busa y Victor se presentaron en tierras Extremeñas, en una carrera con más solera que la del día anterior. 2 vueltas a un circuito urbano, un total de 5,3 km. Subidas, bajadas, adoquines y un Busa que volvió a partir la pana logrando ganar la prueba. Jorge y Víctor acabaron cuartos en sus respectivas categorías.

 VI Milla Desafinado

Belmez acogía su, camino de mítica, milla nocturna. Este año mejorando la participación y con más nivel que el anterior. Busa y Victor estuvieron allí. A Busa casi ni se le vé. Gano la prueba con superioridad y marcando nuevo record de la prueba.

XXXVII Fondo Popular de Azuaga

Por el número de ediciones nos esperábamos una prueba mejor organizada, Jorge, Emilio como abeja y Victor estuvimos allí. Avituallamiento casi inexistente, participantes recibiendo ayuda externa. 2 vueltas a un circuito si eras senior y 1 si eras veterano o mujer. 6,7 y 4 kilómetros. Esto hizo que muchos veteranos, no fue nuestro caso, pillaran dorsal de senior, uno con tan poca desfachatez de reclamar podio. Por lo que Emilio tuvo que compartir por decisión de la organización, su merecido tercer puesto con alguien 20 años mayor que él. Vergonzoso. Estas cosas no ayudan al deporte. Amen de que las tablas de clasificaciones fueron practicamente inexistentes, los tiempos mal contados, sin linea de meta... en fin, esperemos que se pongan las pilas para próximos años.

Carrera popular de Belalcazar

Mientras que Victor y Jorge tiraron para Azuaga, Busa fué a Belalcazar, logrando triunfar de nuevo y siendo primero en su categoría, culminando 5 días de resultados buenísimos 

Esto ha sido un breve resumen de algunas de las pruebas en la que hemos estado. Próximamente tendréis nuestras crónicas habituales. Os recordamos que hasta final de mes nos quedan travesias, el triatlon de Posadas y Benalmadena y nuestra primera 12 horas de natación non-stop que organizamos. Nos vemos !!

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1ª "12 horas Swimming-Pool NON STOP"

El próximo 29 de agosto tendrá lugar las primeras 12 horas de nado continuo en relevos.

Piscina de Valsequillo.

Hora: 9:00 - 21:00 horas.

A continuación se exponen las normas de la prueba.

Reglamento y normas:

- La prueba comenzará a las 9:00 horas y terminará a las 21:00 horas.

- Máximo 10 nadador@s con opción a 12. En esta primera edición sólo se dispone de una calle, con lo cual, solo habrá un equipo de relevos.

- El nadador/ra esta obligado a usar traje de baño, gafas y gorro. 

- No está permitido el uso de palas, pull, aletas, neopreno, ni ningún otro elemento que facilite la propulsión o flotabilidad.

- La prueba se realizará en una calle reservada de la piscina, delimitada con corcheras. 

- Sólo un nadador/ra puede estar en la calle de la piscina.

- El relevo será justo cuando el nadador/ra toque el bordillo.

- El relevo se puede hacer con impulso saltando de cabeza al agua o esperándolo dentro del agua situado en un lateral de la calle para no molestar al nadador/ra que termina su relevo.

- Las distancias de los relevos serán de 200, 500 y 700 metros. 

- Se establecerá un estadillo con los diferentes relevos y distancias, para que cada nadador/ra sepa su turno y distancia. 

- Si un nadador/ra está cansado o quiere avituallarse, puede ceder el relevo al siguiente, deberá comunicarlo con tiempo para que el siguiente nadador/ra este  listo.

- El nadador/ra puede elegir las distancias de sus relevos. Cualquier cambio deberá comunicarlo con antelación en la mesa de control.

- El estadillo se irá rellenando por los nadadores que estén fuera del agua, corroborando el nombre del nadador/ra y distancia que ha realizado. 

Objetivo:

- Crear una jornada de convivencia y evento deportivo anual para los aficionados a la natación en la comarca.

- Se pretende cubrir la mayor distancia (metros) en una piscina de 25 metros.

- El equipo formado entre deportistas de Triatlón Peña-Roja y MTB Fuente Obejuna pretenden superar los 35.000 metros.

Seguridad de la prueba:

Los deportistas (tanto federados, como no federados) estarán cubiertos por el seguro de responsabilidad civil de las instalaciones.

Agradecimientos:

La prueba contará con la colaboración del Excmo. Ayuntamiento de Valsequillo, que nos han facilitado las instalaciones y trámites pertinentes. Al Bar de la Piscina de Valsequillo por el interés mostrado y el apoyo. También contamos con la colaboración de la línea de nutrición deportiva de Farmacia Los Blazquez, SUPLEMENTA3 que se encargará del avituallamiento líquido (agua e isotónico) y sólido (frutas, barritas y frutos secos).

La prueba terminará con una cena de clausura en el Bar de la piscina.

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