martes, 5 de marzo de 2019

Trail Montes Comunales IV: El retorno de Jesus



Día para el recuerdo el pasado 24 de Febrero y por 2 motivos: Estrenamos los nuevos chandals de la marca Joma, serigrafiado con el logo "running" de a8000 en la chaqueta y con el isotipo Peñaroja en el pantalón. Perfectos y elegantes hasta para ir a bautizos, bodas o despedidas de solteros. Y el más importante de todos....¡¡  EL RETORNO DE JESUS !!  ¡Si amigos! después de varios años en el dique seco... nuestro Jesus OntiVero vuelve a la carga con las pilas y los ánimos recargados y con la mente puesta en Rute.



Madrugón del 15, 3 coches y 9 cabras rumbo a los Montes Comunales de Adamuz. Ya estuvimos allí hace unos años para una marcha cicloturísta (IV marcha ciclista Montes Comunales de Adamuz)
¡¡ 751 inscritos entre las 3 modalidades !! ruta corta (15 kms... Que al final fueron 11) ruta larga (28 kms... que al final fueron 26... ) y senderismo. Con tanto ambiente y esa hora de inicio, era normal que al final se retrasase la salida. 

El trofeo de Cerro Muriano, al fin encontró a su dueño legítimo.


En la bolsa del corredor nos encontramos un chubasquero con capucha, algo que no se suele ver, bolígrafo de volvo, gel y un paquete de caldo. Pillamos nuestro dorsal personalizado y ¡ A cambiarse!

Pipí, popó, fortasec para quien su momento Allbran se le iba de hora y fortasex para quien no había desayunado y se notaba flojo.

Todos apunto de tomar la salida, Manuel, cambia de telefono!!

Calentamos por la zona de meta. Y después de unos 25-30 minutos de retraso se dio la salida.

El personal salió disparado cual alma que lleva el diablo. Esta salida iba a ser loca. Comenzamos las 2 distancias a la vez, por lo que, los de la corta, irían a tope y los de la larga, se perderían al no saber si el que tenía delante era de su modalidad o no. Si a todo eso le unimos un inicio en bajada, os podéis imaginar las velocidades que se cogieron en esos primeros minutos.

Alternamos caminos con campo a través, bajadas por zonas no demasiado técnicas, pero en la que tenias que estar atento en algunas curvas con firme inclinado que te llevaba el cuerpo contra los pinos. Hay que indicar que la balización de recorrido es la mas impresionante y currada que hemos visto en todas las carreras que llevamos hechas. Los voluntarios se encargaron de colocar balizas y banderitas rojas clavadas en el suelo cada 10-20 metros como mucho, algo impresionante y que es digno de aplaudir. Los avituallamientos correctos, en principio no le podemos poner pegas. Algunos de nosotros prefiere el agua en botellas para cargarla directamente en la mochila, pero el surtido no faltaba y había hasta dátiles y frutos secos para comer.



El primer bucle que finalizaba con la ruta corta llegó antes de lo esperado. En el kilómetro 11 y poco (cuando iban a ser 14 kilómetros...) volvíamos al punto de salida, donde quedarían los participantes de la corta mientras que los de la larga tomarían un nuevo rumbo hacia el sufrimiento.
Nuestros a8miles llegaron en el siguiente orden: Jorge (que fue tocándose los web), Jose Fernandez, Samuel, Manuel Carrasco y Pilar.


Jorge: "Noté la falta de rodaje por mtñ. Desde Muriano no había hecho ningún entretenamiento trail.
Estamos con los menesteres y análisis de w con el cacharrito.
Pero se llevó bien, ya que aunque era rompepiernas al no ser técnico le dejan a uno recuperar en llano y en las bajadas."

Chamuel Jamones... Nadie es capaz de ponerse mas sexy mientras corre.


Samuel: " En mi segundo trail quería mejorar tiempos y sensaciones, para animarme tenia pensamientos positivos, padezco de depresión infantil intraestructiba y seguí un consejo que me dio mi psicologo homeopático. Cuando necesitaba apretar me imaginaba que un toro venía detrás mía. De pequeño quería ser bombero torero y el hecho de asociar el trabajo de mis sueños con los momentos duros hacia que se activara en el hipocampo encefálico una hormona que no se ahora como se llama pero que hace que corras mucho".

José Fernandez: "Galletas, galletas, galletas, cloquetas, galletas, galletas mmmm.... galletas! "

Manuel llamando al 061



Manuel Carrasco: " Estos c*****s me han traído sin pararnos a desayunar y por su culpa me he tenido que tragar un plátano a pocos minutos de la salida. Y mira que ayer cené bien, tanto que después no entraba en el mono de triatlon PeñaRoja y le he reventado la cremallera. La carrera bien, disfrutando del entorno con mi cuñado y esta vez sin doblarme ninguna extremidad. Do Sport, Practica Deporte!!"

Esa cara lo dice todo


Mientras tomaban algo y se duchaban, los 4 a8miles que seguían en carrera descubrieron la parte mas dura del circuito, con pasos realmente chungos, a Victor se le derrumbó medio sendero en una ladera y se quedó colgando de una pierna, si no llega a ser por el corredor que llevaba atrás igual aun estaría por allí.
Fue la parte mas dura y técnica de la carrera, pero también la mas hermosa. Algunos pudimos ver en estampida decenas de ciervas a escasos metros de distancia.

Dramatismo en la mirada, estilo de danza clásica en bajadas. Así se baja en un trail donde sabes que hay un fotógrafo apuntando.


Con lo que pasó en la ruta corta con el recorte de distancia, ya íbamos con la mosca detrás de la oreja y nos olíamos que los 28km 1400+ se iban a quedar en menos y así fue. Al final salieron 26 kilómetros y 1000+. Pescozón a la organización por este detalle.
UltraRafa, Miguel, Víctor y Jesus finalizaron sanos y salvo el IV Trail Montes Comunales de Adamuz en ese orden.

UltraRafa consiguió un topten, por lo que se ganó una entrevista en meta, lastima que sea muy vergonzoso. Se nos puso colorado y solo respondía con "si", "no" y "déjame en paz",  le pedimos disculpas al speaker, pero debe de entender que UltraRafa padece de apeirofobia.

¡hay una cosita que me pica en el cuello! jijiji


A Miguel, el Niño Gacela, se le atragantaron los 4 últimos kilómetros por culpa de un tirón de flato y tuvo que reducir la velocidad, lo que le impidió proteger la posición perdiendo 4 puestos. Aún así consiguió un excelente resultado.

¡¡ Puagh!!, ¡Aquí tambien hay cacas en el suelo!


Víctor acabó con mejores sensaciones que en Cerro Muriano, zapatillas nuevas, mas experiencias, mas disfrute. " Todo el mal sabor de boca que me dejó Cerro Muriano se ha perdido en Adamuz, por lo menos hasta que probé el plato de pasta... Agghh!! ¡no había quien se la comiese!"

¡Pozi!, ¡Manuel, Amparo! Un porro? ACCKK!


Jesus fue el último a8mil en finalizar la carrera: "Bien, Bien, he logrado acabarla (pizza cheesburguer) aunque me haya pasado del tiempo previsto, pero esto me dá confianza (o pizza barbacoa...) para seguir avanzando. En los momentos mas duro (.. la barbacoa esta buena) he tenido que tirar de épica y de técnica pura como la "Miraculous" o la "FLLD" en los repechos mas inclinados. (mejor un pez espada )"

Si alguien se pide la pizza Barbacoa yo me pido la chessburguer


Punto para la organización al disponer las duchas de agua caliente, aunque hubiera que darse un buen paseo hasta el edificio donde se encontraban.

El mejor momento de una carrera


Estos son nuestros tiempos:

CORTA (325 FINISHERS)

32 01:10:38:125 517 VM 9 PÉREZ SANDOVAL, JORGE
42 01:12:37:152 566 SNM 26 FERNÁNDEZ VERA , JOSÉ MANUEL
96 01:23:36:674 549 SNM 53 MÁRQUEZ BARQUERO, SAMUEL 
140 01:29:20:562 498 VM 51 CABALLERO CARRASCO, MANUEL
201 01:36:16:227 518 VF 9 BAEZA-ROJANO PAGEO, PILAR

LARGA (242 FINISHERS)

11 02:35:06:490 133 SNM 8 GARCIA PELAEZ, RAFA
32 02:50:35:424 106 SNM 14 SUESCUM ALCÁNTARA, MIGUEL
59 03:03:22:418 SNM 26 REVALIENTE CASILLA VICTOR
205 04:02:21:412 205 VM 99 LÓPEZ ONTIVEROS, JESÚS TOMÁS


¡¡ PIZZA BARBACOA !!


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miércoles, 20 de febrero de 2019

3er Xtrail de Cerro Muriano



Comienza la temporada 2019 con una carrera de las que nos gustan. La sierra cordobesa es todo un parque de atracciones para los amantes del trail y las carreras de montaña.

A falta de la Alpargata Trail, que este año no se ha celebrado en su fecha habitual (ya veremos si vuelven con la edición nocturna), estábamos seguros de que este año la organización había tomado nota de los fallos de las anteriores ediciones y nos íbamos a encontrar con una carrera ya madura, solo dispuesta a ser disfrutada.

Nutrido grupo de a8miles que volvemos con más fuerza que nunca, con nuevas caras, algunas guapas, y otras bellas, entre ellas la cada vez mas escuchimizada de Jose Manuel Fernandez (otro Pepe para el grupo) inventor del bocadillo de galletas con croquetas como base energética para competiciones. También vuelve la gran promesa de los a8miles... ¡¡ Samuel Marquez !! único en su especie y esa sangre fresca que junto a Miguel Suescun, el niño gacela, hará que a 8000 siga durando muchos años.

¿Que pasa tron...? ¿No tienes un eurito?


Fría mañana, no tanto como el año de su debut, y salida atrasada por culpa de algún gracioso que modificó alguna señalización (según la organización). En la carrera larga, UltraRafa, Miguel Suescun y Víctor Revaliente. 27 kilómetros teóricos que quedaron en unos 25 y 1200+

Posteriormente se daría la salida a la ruta corta de 15 kilómetros (400-500 +) con Jose, Juanmi, Samuel, el presi Jorge y la pobre que lo sufrirá hasta que Dios o un Juez lo quieran: Pilar.  

UltraRafa salió como un tiro y Miguel siguió su estrategia de carrera: intentar seguirlo durante los 2 primeros kilómetros. 

Víctor pronto los dejo de ver, su plan era bien distinto, mientras que los otros 2 buscaban hacer buen puesto, su idea era mejorar la marca anterior y luchar contra su "respeto" a las bajadas dificultosas: "La noche de antes me tragué un tutorial en Youtube de como bajar en CxM, era el día para poner esos nuevos conocimientos en practicas" y vaya que lo hizo, bajando de las antenas, en unas de las bajadas mas jodidas, donde la arena le daba un plus de diversión, vio su vida pasar en un segundo. "Aquel era el momento, tenía gente detrás apretando y tenía que ser educado, así que bajé el centro de gravedad, relajé el cuerpo despeje la mente, solté las piernas y en un frenesí de zancadas y derrapes, mi cerebro se vio preparado para una inminente hostia increíble, por suerte, mi ángel de la guarda no tenía otra cosa que hacer ese día y salvé la caída. Cuando llegué abajo y vi que seguía de una sola pieza, llevaba la respiración y las pulsaciones mas altas que haciendo la serie mas dura que os podéis imaginar. 1'30'' de ahorro en esa bajada respecto a la anterior edición. ¡¡bien!! Aunque pasando por el tunel a oscuras que cruzaba la carretera, no sabía si se movía éste por la reventaera que llevaba o por la sobredosis de adrenalina".
En el kilometro 13 ya empezaron los amagos de calambre en su pata chula: "Y se acabó el poder coger ritmo en las zonas que lo permitían y se empezó a gestionar la carrera, pasaba el tiempo y vi que no iba todo lo rápido que me gustaría para mejorar tiempo. Hubo un momento en el que me resigne, y dejé de mirar el reloj y empecé a disfrutar la carrera. Al final 18 minutos menos que en mi anterior marca, pero con sensaciones agridulces"

La persona con la misma cantidad de pelos en la parte de arriba y abajo de la cabeza.

UltraRafa acabó contento, mejoró en 20 minutos su anterior marca, aunque no gestionó la carrera como quería: "Empece bastante fuerte y eso me pasó factura al final, llegué a una posición donde me encontraba en tierra de nadie. Lo mejor de todo es que no me adelantó nadie y mantuve la posición durante toda la carrera."
Rafa fue el primer a8mil de la ruta XL que llegó a meta corroborando su gran estado de forma: "Me noté mas fuerte que en años anteriores aun estando practicamente en pretemporada. Los entrenos navideños y la crema de cacahuete han dado sus frutos."

¿Me habré dejado el brasero encendido?

Le siguió el niño gacela, Miguel Suescun, el cual no nos ha podido contar mucho de la carrera, ya que al llegar, olió el potaje que la organización había preparado y cayó desmallado: "Solo recuerdo que fui guardando, que en las bajadas me tiraba como un loco y que al final pase a 6:00 porque la ultima parte la conocía." 

¡HAY UNA CACA AHÍ! ¡QUE ASCO! ¡VOY A INTENTAR NO PISARLA!

Y es que Miguel, el año pasado, ya participó en la ruta corta, pero unos fallos en la organización y la señalización hizo que el grupo que iba en cabeza se perdiera. Por lo que este año su inscripción ha sido gratuita. Bien por la organización al reconocer sus errores y tratar de poner remedio de la mejor forma posible.
Este año salvo un punto un poco confuso y un avituallamiento que se nos hizo que se saltaron sobre el kilómetro 10, todo ha ido todo bien.

Trofeo en paradero desconocido actualmente.

En cuanto a la ruta corta, el presi consiguió podio aun yendo con las pulsaciones controladas cual salida regenerativa se tratase. Intentando cogerle el rebufo, nuestro debutante Jose Manuel Fernandez, estuvo a punto de quitarle las pegatinas aun siendo su primer trail.
Juanmi fue el siguiente a8000 en pasar por meta en una carrera que le sirve para ir preparando Calamorro.


¡Fotogenia al poder!

Samuel Marquez, el niño promesa, el Guti de A8000 terminó en menos de hora y media: "Me mosquea porque al final acabé con fuerzas de sobra". Sin duda, una experiencia mas para ir cogiendo confianza y aprendiendo. Ya le pasó en la última prueba que corrió hace casi un año, el duatlón de Hinojosa, a falta de kilómetro y medio, el que iba penúltimo miró para atrás y le dijo con tono jocoso:"¿Que se siente a ser el último?" y él con todo su desparpajo le respondió: "¡Pues dímelo tú!" y cogió nuestro Samuel y se retiró con 2 cojones.



¡¡ El ultimo hace la colada !!

Finalmente cerró el grupo de a8miles nuestra fémina Pilar, quien a falta de senderismo, quiso probar con la ruta corta.

Y colorín colorado, esta cronica se ha acabado. Os dejamos con las clasificaciones 


Posición general/ Pos. categoría / nombre/ categoria / tiempo

TRAIL XL


14 9
Rafa Garcia Pelaez Senior Masculino M  2:37:46
29 16 Miguel Suescum Alcántara Senior Masculino M 2:51:44
76 29
Victor Manuel Revaliente Casilla Senior Masculino M 3:18:30

TRAIL M

16 3
Jorge Pérez Sandoval Veterano Masculino M 1:10:44
22 13
José Manuel Fernandez Vera Senior Masculino M 1:11:50
36 13
Juan Miguel Martínez Cortés Veterano Masculino M 1:16:25
93 51
Samuel Marquez Barquero Senior Masculino M 1:29:41
142 11
MARÍA PILAR BAEZA-ROJANO PAGEO Veterano Femenino F 1:48:04

Esto es... esto es... ¡esto es todo amigos!


Fotos by Explorasur y Xtrail
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domingo, 17 de febrero de 2019

1er Cross Villanueva del Duque




Debutamos en esta nueva prueba organizada por la escuela municipal Promociones Atléticas del Guadiato, donde nuestro compañero Jesus Ontiveros es entrenador y cuyo presidente, Paco Escudero, se está dejando la piel para organizar el primer circuto de cross del Guadiato: Crosspag

140 participantes, en una prueba inedita y en un entorno espectacular, se dieron cita el pasado 10 de Febrero en una mañana bañada por el sol y las nubes.

Como viene siendo habitual desde el Cross de las Gachas, las salidas se celebraban por categorías. Cada una debía de dar una serie de vueltas a un circuito bastante divertido que en su versión larga constaba de 1,6 Kms.

Peñarriblenses en Villanueva.


Tuvimos representación de a8miles en las categorías veteranos A, veteranos B y Seniors.

En la categoría de veteranos A, nuestro Chema Maestre se hizo con el segundo puesto del cajón. Desde que aterrizó hace unas semanas en el club, no se baja del podio.

El mas guapo es Chema


En veteranos B, Pepe Davila, esa personita que podía hacerse pasar por un juvenil, logró un sorprendente primer puesto: " No las tenía todas conmigo, mis rivales venían pisando fuerte, pero se me olvidó desayunar y al completar la primera vuelta escuché por megafonía que el arroz ya había salido, si me descuidaba me quedaba sin comer así que no tuve mas remedio que poner toda la carne en el asador y empecé a apretar".


Pepe justo antes de comer arroz.

Nuestros 2 veteranos podiumneros


En la categoría reina, la de Seniors, Clemente, Cheli y Víctor debían de completar las 4 vueltas al circuito para cerrar el evento.

Víctor salió lanzado a lo que le daban sus patasfinas intentando seguir la estela de cabeza que ya en la segunda vuelta ni veía, en cuanto vio que no iba a dar mas de sí se puso a disfrutar de la carrera haciendo un cuarto puesto.

Victor intentó conseguir una bonificación con este salto, pero no le sirvió de nada, de todos modos, recordad amigos, si vais a hacer el tonto, hacerlo con estilo.



Cheli fue el siguiente en entrar en meta después de que Clemente le intentara adelantar de una forma poco ortodoxa en la primera vuelta, algo que solo un tío con barbas haría: "Aquí los compañeros son para las cervezas, en carrera somos todos rivales, vi la oportunidad y la aproveché"

El niño pensando en sus cosas mientras pasaba por meta

Clemente sigue su ascenso imparable, de no puntuar en la primera carrera del circuito, pasó a ser top 10 en las Gachas y 8º en esta prueba. ¡¡ Enhorabuena crack !!

Clemente haciendo el baile del pañuelo (sin pañuelos) en su entrada a meta.


Después de la carrera pudimos disfrutar de un agradable momento de convivencia y de una deliciosa paella. 

Ya solo nos queda una prueba para completar el circuito. Nos vemos el próximo 3 de Marzo en el Cross del Terrible que ya va por su cuarta edición.

Fotos by Pedro Calzado (Picalcan), mas aquí
Mas info del circuito, clasificaciones etc aquí 


El que quiera... palante!

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