lunes, 20 de febrero de 2017

Iº media maratón de montaña Monte Huma (trail corto)


Nueva prueba trail que nace en la provincia de Málaga, concretamente en el Valle de Abdalajís.
Se presentaba con una distancia media maratón y un trail corto. Con características de trail running más que de "carreras por montañas técnicas".

Siguiendo la línea que me marque este año para la primera parte de la temporada, elegí esta prueba, por la distancia y por su trazado poco técnico. Y como entreno de calidad para la única carrera dura de montaña que me plantee, Calamorro.

La prueba corta contaba con 12,5 km y unos 800 y pico de desnivel acumulado, con un recorrido totalmente corrible. La guinda la puso la meteo, con mucha lluvia que nos acompaño desde el principio de la prueba. 

Tuve buenas sensaciones de principio a fin, una vez pasado el ecuador de la prueba mis planteamientos fueron cambiando, de hacer una buena carrera, a ganarla. No quería ser tan conservado como el el trail de Almanzor de Torrox, que por miedo a cometer un error no lo di todo en la última bajada, perdiendo un podium en los últimos kilómetros y finalizando quinto.

Aguante un par de cambios de ritmos de los compañeros que íbamos en cabeza y a unos 2 km de meta me decidí a "echar toda la carne en el asador", y acerté.

Consciente de que la carrera había sido fácil y con rivales más rápidos que yo que no supieron gestionar "el correr por el monte" , disfruté a tope los último metros previos a la meta....

1º absoluto masculino con un tiempo de 1 hora 06'.

Ahora toca recuperar y tratarme estas molestias lumbares (que arrastro hace semanas) que no me dejan estar al 100%, para disfrutar en lo posible de la próxima carrera, Calamorro....antes de enfilar la temporada de los triatlones.

Más info de la prueba en dorsalchip.







Leer más...

miércoles, 1 de febrero de 2017

I Canicross de Peñarroya Pueblonuevo




Con motivo de la celebración de San Antón, nuestro club, junto a la clínica veterinaria Alto Guadiato y el Ayuntamiento de Peñarroya Pueblonuevo, organizamos una actividad deportiva inédita hasta ahora en la comarca: El primer canicross de Peñarroya Pueblonuevo.

Como era algo nuevo, había que ser comedidos con la distancia (1150 metros) e invitar a la participación tanto a los competitivos como a los que simplemente querían disfrutar de la actividad con su mascota.

Para darle un toque solidario, pusimos 1€ como coste de inscripción. Este dinero sería donado íntegramente a la asociación protectora "La casita del Peñón". Junto a la inscripción se les hacía entrega a los participantes de unos pañuelos para mascotas creados por dicha asociación y de una cajita porta bolsas, para recoger los excrementos de las mascotas, donadas por la clínica veterinaria Alto Guadiato y que se entregaban al finalizar la prueba.

A pesar del poco tiempo que contamos para organizar la carrera, hubo 17 inscritos de todas las edades y sexos. La carrera tan solo contaba con una categoría general.

La salida se tuvo que demorar media hora por motivos ajenos a nosotros, siendo las 17:00 la hora en la que se inició la carrera.

Gracias a la buena señalización y a los socios y amigos que colaboraron, el recorrido se salvó sin incidencias logrando el primer puesto nuestro debutante Samuel Marquez, que junto a Miguel Suescum otro nuevo fichaje, fueron los 2 a 8miles que nos representaron en la carrera.

Estas son las clasificaciones:



Y los 2 a8miles que participaron: Samuel y Miguel:



Leer más...

jueves, 26 de enero de 2017

X Trail Cerro Muriano


Hay que estar como cabras para que un Domingo con el termómetro a -5 grados te levantes para correr por mitad del monte. Nosotros tenemos a 3, Jorge Perez, Rafa Garcia y Víctor.
Jorge se decantó por la explosividad de la carrera M (no tenía sentido llamarla corta) con sus 15 kilómetros y 600+ . Mientras que Rafa y Víctor se decantaron por la XL (aquí quizas si hubiera estado bien llamarla L) con sus 28 Kms y 1200 +.




































"Fuimos engañados, creíamos que el desnivel anunciado por la organización era acumulado (positivo + negativo) y después resulto ser solo el positivo, la carrera iba a ser el doble de dura de lo previsto".

El recorrido XL se inició a las 9:00, media hora despues lo haría el M. Subidas y bajadas con pendientes entre el 25 y hasta el 39% plagaban ambos circuito y subian la temperatura de los corredores.



El día acompaño y la ausencia de niebla dejó ver unos paisajes increibles de la sierra Cordobesa.
Los avituallamientos estuvieron colocados correctamente y eran abundantes, había de todo. En cuanto a la señalización, en la ruta XL no hubo problemas, todo correcto. En la M, nos comentan que hubo algún punto dudoso que llevó a equivocarse a varios corredores, entre ellos nuestro Jorge.

Rafa volvió a demostrar que hoy por hoy es uno de los mejores trail runner de la zona alcanzando un 7º puesto en su categoría y un top 20 de la general.

Víctor acabó la carrera contento: "Es la primera vez que en una carrera de este tipo no tengo problemas de calambres o con los pies, he sido metódico y me he avituallado bien tanto antes como durante la carrera. La he disfrutado a tope." Puesto 28 de su categoría y 63 de la general.

Jorge a pesar de perderse durante un tramo, hizo un resultado muy parecido al de Rafa pero en la categoría M: 8º de la categoría y top 20 de la general.

Enlace de las clasificaciones:

Leer más...