UNA TARDE CUALQUIERA CON LOS TERRIBLES DE PEÑARROYA

Para quien no sepa (todavía) quienes son LOS TERRIBLES DE PEÑARROYA, os los presento: Don Antonio Bernardino y Don Manuel Ceba. Creo que con los nombres es suficiente para imaginaros que ha ocurrido en la tarde del 26 de Septiembre de 2010.

RESUMIENDO:

8 km en Btt (Peñarroya - El Hoyo)

Trail Running por la sierra de El Hoyo aproximadamente unos 15 Km

8 Km en Btt (EL Hoyo - Peñarroya)

Hablando en Plata:

Solo en el Trail; 1:45':38''

Tiempo máximo por encima de 170 ppm: 42':04''

Media: 157 ppm

1740 Kcal aproximadas consumidas durante el ejercicio (34% de grasa)

Unas de las bajadas. Vemos a lo lejos a Antonio y al fondo Belmez.

El primer trayecto de la ruta y para calentar motores consistio en subir un cortafuego y bajarlo por la cara que da a la carretera de la Aldea de Doña Rama.

Mencionar la técnica que tienen "Los Terribles", como bajan por esos pedregales...aún dejandome ir y arriesgando a partime algún piño que otro era imposible cogerlos en las bajadas...de todos modos no arriesgue mucho (todavía tengo los "brakes" en los piños y no quiero quitármelos de "un golpe").

Otra de las bajadas...culo hacia atrás y a bajar....Al fondo se ve Belmez y Camaras Altas.

Se terminaba una finca, salto de alambrada y a por otra...este Bernardino no se cansa nunca...

Y como no otra vez a subir...buscando algún cortafuego para poder hacer la técnica "mano a la rodilla".

Por fin, coronamos...una parada para beber y recuperar el aliento...

Foto con el fondo de Peñarroya a lo lejos...Antonio, Fede y un servidor. Manu esta vez hace de fotógrafo.A partir de aquí, y después de bajar, subir, bajar, subir, bajar, un traguito, bajar, volver a subir...a por otro cortafuego del demonio...bajarlo y subirlo,... volvemos de vuelta al cortijo donde dejamos la bici... Bernardino, como todavía no tiene bastante, mientras bajamos el hace la técnica de "los perros de caza": voy y vengo, subo por aquí bajo por allá, vuelvo a subir...mira otra subida, para allá que voy, mientras nosotros rodabamos tranquilamente. Una tarde un poco durilla pero una vez más me lo he pasado como "las cabras"...

pd 1: que te dan en Suecia Fede?¿?¿?¿, que subes que te las pelas...aunque las dominadas se te han olvidado, donde está aquel escalador que conocí en Granada?¿?¿?

pd 2: todo un placer entrenar con "Los Terribles de Peñarroya"...ESTÁN MÁS FUERTES QUE EL VIÑAGRE PODRÍO...XD!!


Jorge Pérez Sandoval.